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サラダ弁当・・・

こんにちわ!

 
今週はとても暖かいです。


さくらも満開!

他の花々も色とりどりに咲いてきております。


あまりに暖かいので

IMG_20170406_071327.jpg


本日はサラダ弁当

IMG_20170406_071336.jpg


保冷ジャーに

チョップドサラダと鶏ももスライス入れてます。

ドレッシングはコールースローでございます。


以上でございました。


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今お昼ご飯が終わったトコ!

うまうまでした~~~~
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自家製スプラウト

<こんにちわ!


ブロッコリースプラウトって

買うと100円位ですよね?

栄養も豊富ですって?

そこで

IMG_20160712_074403.jpg

お家スプラウトを作る事に

種の下にスポンジを敷いていないので

引っこ抜いて洗うだけ・・・

根も栄養があるらしいので

使っております。

IMG_20160712_074412.jpg

ブロッコリーと

IMG_20160712_074415.jpg

紫キャベツのスプラウト


本日のお弁当は
IMG_20160713_055447.jpg

豚しゃぶサラダとお結び2個でした。


以上でございます。


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保温弁当・・・でも・・・

こんにちわ!


もうずいぶんと前に買った

保温丼弁当箱

IMG_20160413_121052.jpg


今は

おかず入れに蓋がついて

漏れなくなっているらしいけど

今日は久しぶりに

バカ息と同じお弁当箱で

IMG_20160413_121215.jpg

※ 牛ステーキ
※ 竹の子の煮物
※ 鮭と野菜の味噌チーズ焼



しかし・・・・

思ったほど保温はされていない!

冷え冷えご飯ではない・・・って程度ですね。


以上でございました。



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本日のおべんと!

こんにちわ~~~~



晩ごはんのアップが無いので

お弁当ばかりアップして

お弁当ブログになっちゃいましたね~~~


本日のおべんと
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昨晩に

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ソース鶏唐と鯖の立田揚げを作りました。

IMG_20160407_191734.jpg

揚げたて鶏唐を中農ソースとウスターソース・砂糖少々に漬け込んだもの。

IMG_20160407_191724.jpg

揚げ油を無駄にせず

鯖を立田揚げに!

IMG_20160408_062221.jpg

後は

前日の作り置き常備菜を詰めて出来上がり!


私弁
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以上でございました。


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常備菜と・・・・

こんにちわ!


雨が降り

桜の花びらが散り落ちていて

寂しい気持ちになりますね。


晴れていれば

ひらひら舞う花びらが美しいのに・・・・


さて

晩ごはんは土日しか作らないので

夕べは

IMG_20160406_191117.jpg

3品の常備菜を作りました。

上左は~ピーマンの金平

上右は~おかひじきの大蒜ナムル

下は~人参のドレッシング和え


本日のお弁当
IMG_20160407_062115.jpg

オムライス弁!


こちら私弁
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以上でございました。


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